Psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 2007
Membre de la Commission belge des psychologues.
Mes expériences professionnelles
  • Consultation privée depuis 12 ans (enfant / adolescent / couple / famille / individuel).
  • Accompagnement d’adolescents et de leur famille dans le secteur de l’Aide à la jeunesse (5 ans).
  • Psychologue dans l’aide contrainte (hôpitaux psychiatriques, prisons, à domicile) au sein d’une équipe mobile inscrite dans le secteur de la santé mentale bruxellois (10 ans).
  • Psychologue dans un centre de jour et de traitement des dépendances (3 ans).
  • Chargée d’exercices en criminologie clinique à l’ULB et collaboratrice scientifique au Centre de recherches criminologiques (6 ans).
  • Formatrice en « Soins en réseau et pratiques d’intégration des soins en santé mentale » (UCL, Faculté de Santé publique – secteur des sciences de la santé).
  • Formatrice dans le cadre du Certificat interdisciplinaire « Radicalisation et travail social » organisé par la Haute Ecole Louvain en Hainaut.
  • Membre du Conseil d’éthique de l’APSY-UCL (depuis 2017).
  • Psychologue de première ligne en maison médicale (actuellement).

Quelles approches ?

Psychothérapie intégrée

Formation à l’Institut de la famille et des Systèmes humains : « Psychodrame et Génogramme ».

Certificat en cliniques psychothérapiques en systémique (ULB)

Formation sur le récit de vie organisée par le CPS en histoire de vie (UCL).

Certificat en interventions psychologiques basées sur la pleine conscience (UCL)

Formation «  des outils pour accompagner le burn-out ».

La psychothérapie intégrée permet de mettre à votre disposition différentes techniques issues de mes formations. Il s’agit d’offrir un accompagnement adapté et personnalisé à votre situation. Cette démarche de travail s’est inscrite au fil du temps à force de pratiquer mon métier.

Je me suis intéressée tout d’abord à la clinique systémique qui aborde la manière dont on est en relation avec les autres. Cette question interroge l’équilibre entre la relation à soi et aux autres. Quand un déséquilibre survient au sein des relations, des symptômes peuvent apparaître.  Ces relations sont elles-mêmes régies par des systèmes (social, familial, sociétal) non apparents qui nous poussent à agir parfois à notre insu.

La place que vous occupez au sein de votre famille, de votre équipe de travail, de votre couple, en tant que parent, en tant qu’enfant, … sont autant de questions qui peuvent être investiguées pour amorcer un changement à votre situation.

Je me suis formée à l’utilisation du génogramme (l’arbre généalogique), outil puissant de transformations personnelles et relationnelles. 

Je me suis formée aux interventions psychologiques basées sur la pleine conscience. La pleine conscience est une révolution dans le champ thérapeutique car elle permet de modifier la relation à vos pensées, à  vos émotions, à vos sensations et à vos impulsions. Elle peut-être contre-indiquée dans certaines situations. Il s’agit de vivre l’instant présent et de prendre conscience de votre mode pilote automatique pour développer de nouvelles manières de réagir aux situations que rencontrez.

Ma formation en récit de vie permet de vous offrir un cadre propice pour « se raconter ». Je vous aide à repérer ce qui se répète et ce qui se joue pour vous lors de vos transitions de vie grâce au récit que vous ferez.

Enfin dans l’optique de travailler les crises de transitions (de vie), les transitions professionnelles peuvent s’illustrer par un arrêt de travail forcé ou médical, lié à un vécu professionnel dans un contexte difficile, une perte de sens de ce nous faisons, etc. Nous pouvons alors être en burn-out (BO). Lors de ma pratique, au cours de ces dernières années, j’ai été frappée par le nombre de personnes touchées par ce phénomène. Je me suis formée aux outils permettant un accompagnement efficace et ciblé du BO.

Ce que je propose

Consultations

Pour enfant / adolescent / couple / famille / individuel

Ma formation en cliniques thérapeutiques systémiques me permet d’accompagner des personnes soit en individuel, soit en couple et/ou en famille.

En couple, nous pourrons traiter de vos difficultés et comprendre vos stratégies d’adaptation à votre situation-problème et vos manières de communiquer entre « partenaires de la relation ».

en savoir plus…

Supervision

individuelle ou en groupe (à destination des professionnels de la santé tels les assistants sociaux et psychologiques, les éducateurs, les psychologues, les médecins, les coachs et autres professionnels de l’accompagnement).

La supervision est un cadre de travail qui favorise l’échange, la réflexion et la transmission des expériences. C’est aussi pour moi l’occasion d’apprendre des pratiques et des questionnements que vous vous posez.

en savoir plus…

Ateliers

Interventions psychologiques basées sur la pleine conscience» en famille, en couple ou en individuel.

La pleine conscience est une révolution dans le champ thérapeutique car elle permet de modifier la relation à nos pensées ou croyances, à nos émotions, à nos sensations et à nos impulsions. Elle peut-être contre-indiquée dans certaines situations. Il s’agit plus que vivre l’instant présent, de prendre conscience de ses pilotes automatiques pour développer des manières de réagir aux situations en orientant nos stratégies en fonction de nos valeurs.

en savoir plus…

Atelier

« Apaiser l’anxiété qui me fait manger» en individuel.

Je vous propose d’identifier ensemble les éléments et les contextes dans lesquels, vous pourriez vous nourrir en  mode « pilote automatique ». En d’autres termes, il s’agit de repérer les situations où à peine la main dans un sachet de biscuit, il se trouve vide sans en avoir eu conscience. Il s’agira de comprendre dans quelles circonstances cette manière de manger apparaît et la fonction que la nourriture occupe dans votre vie.

en savoir plus…

Accompagnement

Accompagnement en burn-out

Le burn-out est une maladie qui commence petit à petit à être reconnue par les pouvoirs publics, de nombreuses personnes en font l’expérience. Certaines situations si elles ne sont pas prises à temps peuvent donner lieu à l’émergence d’états plus dépressifs qui demandera alors un temps plus long pour permettre à la personne de se rétablir.

en savoir plus…

Les informations

Pourquoi ?

Je vous accompagne lors de vos transformations personnelles, relationnelles ou professionnelles.

La vie, c’est le mouvement et nous changeons en permanence sans nous en rendre compte. La terre tourne autour du soleil. Les saisons changent, la durée du jour et de la nuit aussi. Les solstices d’hiver, d’été, les équinoxes sont là pour nous le rappeler. Il existe dans la nature un renouvellement constant. Nous sommes des êtres dynamiques et non statiques.

en savoir plus…

Pourquoi ?

Je vous accompagne lors de vos transformations personnelles, relationnelles ou professionnelles.
Anxiété, phobies, stress, troubles du sommeil, dépendances, conflits interpersonnels, burn-out, bore-out, deuil(s).

Où et quand ?

Je consulte le lundi à la Maison du Mieux-Être

Je me déplace à domicile pour des ateliers de pleine conscience en famille (uniquement Woluwé Saint-Pierre, Kraainem, Wezembeek).

Durée ?

45-60 minutes.

Prix ?

60 €

Vous pouvez bénéficier d’une intervention de votre mutuelle sur un certain nombre de séances par année civile. En savoir plus…

Me contacter